骨盤矯正のメリットは姿勢とスタイルが良くなる
骨盤矯正のメリットは姿勢やスタイルが良くなることです。
骨盤が歪んでいると真っすぐに立っていることができません。
重心が左右どちらかに偏ってしまうのです。
立っているときに体育の休めの姿勢が楽な人は骨盤が歪んでいる可能性が高いです。
骨盤の歪みによって足の長さに左右差ができるとヒップや肩が傾き姿勢やスタイルが悪くなります。
骨盤の歪みは身体の一部に負担がかかり痛みなどの原因にもなり得ます。
骨盤の歪みを自覚した時は早めに矯正し姿勢とスタイルを維持しましょう。
