ラジオ波
ラジオ波温熱って何!?
医学分野で利用されているラジオ波は、300kHz〜6MHzの高周波のことをさします。
電波はその周波数から低周波・ラジオ波・超短波・極長短（マイクロ）は・赤外線・X線
などに分けることができます。
どんな作用があるの?
お風呂が気持ち良いのと同じようにラジオ波温熱もまた、身体を温めることを目的にしています。
違いは表面を温めるだけではなく、身体の内部から熱を発生させる仕組みにより、
身体の深部から温められることで、また、持続効果も長い事が特徴です。
どんな風に使うの?
ラジオ波温熱機器は、身体によい作用を与える範囲で設計されていて、
取り扱いは専門の人が行います。
電磁波による影響もよほど長時間出ない限り安心して使用することができます。
目安は使用目的によって変わりますが、数分～数10分程度です。
どんなところで使われてるの?
ラジオ波温熱機は、十年以上前からエステ業界などで、主に女性向けに
脂肪を燃やして痩せる目的で広く使われています。
それが近年になって、痛みやけがの予防などにも応用されるようになり、
プロスポーツ選手が愛用することが多くなったり、病院、接骨院などでも使われる
ことが増えてきました。
最近ではソチオリンピックで、選手をサポートするマルチサポートハウスに
導入されたことがテレビや新聞で話題になりました。
| 15分 | 1,000円 |
一生に1℃のお願い
あなたが知らない体内温度の低下
体内温度が1℃下がるとこんなにもあぶない！
理想的な体温は、わきの下の体温で36.5℃前後と言われています。
これは体内温度が37.2℃あるという事になり、これが生命力が最も活発になる体温です。
適正な体温が内臓などの活動を支える酵素の働きを活性化させ、細胞の新陳代謝を活発にしてくれます。
逆を言えば、1℃体内温度が下がると様々な悪影響が発生します。
血管収縮 → 血液循環力ダウン → 血流停滞による様々な悪影響
身体が冷えていると、血管が収縮して体に血液が行きません。
血液は身体に必要な栄養、酸素、水や白血球などの免疫物質を運んでいるため、
その流れが滞ると体に様々な悪影響を及ぼします。
基礎代謝12%ダウン → 太りやすい体質に
基礎代謝とは、身体を横にして安静にした状態で、人間が最低限生きていくために
消費するエネルギーのこと。
人間かがカロリーのうち約6～7割は基礎代謝。
この基礎代謝が1割以上も落ちるという事は単純にそれだけ太りやすくなるという事になります。
免疫力30％ダウン → 病気にかかりやすくなる
免疫力が下がると、様々なウイルスや細菌による感染症にかかりやすくなります。
また、抵抗力が下がって、風邪やインフルエンザが流行するとすぐにかかってしまったり、
いったん引いてしまうと重症化してしまう事があります。
あなたの冷え℃チェック
✅ 気になるチェック項目 5つ以上当てはまれば要注意！
□ 手足が冷たい
□ 睡眠時間が6時間以下の事が多い
□ ストレスを感じることが多い
□ サラダなど生野菜を多く食べる
□ 便秘がつらい
□ お風呂はシャワーで済ませることが多い
□ 冷え性で夜眠れないことが多い
□ 肩こりや腰痛がひどい
□ 運動不足
□ むくみやすい
□ 冷たい飲み物をよく飲む
冷えから起こる女性特有の疾患
血の巡りが悪くなると、女性特有の生理痛はもちろん、
腰痛や肩こり、関節痛、アトピー、めまいに頭痛を引き起こします。
また、ダイエットしても痩せにくかったり、肌にも影響が出てきます。
女性の体が冷えやすい原因というのは、男性に比べて熱を作り出すため
（基礎代謝）の筋肉が少なく、さらに女性は排卵や月経の周期があるので、
男性よりもホルモンの分泌が複雑になっています。
また、月経時には身体の代謝機能が弱まっていることや、一時的に貧血に
なっているという事も原因の一つと言われています。
生理痛・セルライト・シミ・シワ・便秘・イライラ・頭痛・不妊・不眠・疲れ・肩こり・むくみ
話題の HSP 知っていますか？
傷んだ細胞を修復する働きをもつタンパク質
Heat Shock Protein
ヒート・ショック・プロテイン（サプリメントじゃありません）
HSP（ヒート・ショック・プロテイン）とは、身体に熱などの刺激が加わった時、
その刺激からこのタンパク質は身体に対するあらゆる刺激にも対応し、
傷ついた細胞を修復してくれる働きを持っています。
疼痛緩和、血液改善、運動能力向上、筋肉痛予防などにオススメ！
HSPを高めると、、、
①生体防御作用が得られます。
②免疫機能が向上
→ がんや殺傷能力が上がり、感染しにくくなる
③血流が良くなる
→ 栄養素などの細胞内への取り込みがよくなり、効果が上がる
④乳酸の産生がおくれます
→ 運動能力が向上、筋肉痛の予防になります
⑤体温が上がり体脂肪が低下する
→ 代謝が活発になり、細胞が元気になると同時に脂肪が燃焼されます
⑥汗が出やすくなります
→ 身体の代謝がよくなります
⑦痛みが緩和されます
※ 脳内麻薬と呼ばれるエフェドリン等の分泌を促進します
⑧細胞が活性化して、肌のキメ、ターンオーバー効果が期待できます
熱刺激を加えることによって「体内温度を40℃以上」にしてあげると、
HSPを最も多く増加させます！
※熱ストレスを受けた後から24時間後～4日後までHSPがピークになります
| 院名 | 笹岡接骨院 |
| 住所 | 〒780-0074 高知県高知市南金田1-51 |
| 営業時間 | 午前 9:00～13:00 午後 15:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 088-885-1900 |
| 駐車場 | あり |
